Le Pole Sport est une discipline complète qui va au-delà de la simple activité physique. Il combine des éléments de danse, de gymnastique et d’acrobatie pour offrir une pratique enrichissante tant sur le plan physique que mental. Que vous cherchiez à améliorer votre condition physique, à gagner en confiance en vous ou à exprimer votre créativité, le Pole Sport est fait pour vous !
Le hamac aérien offre une sensation unique de légèreté et de liberté, permettant aux pratiquants de défier la gravité tout en améliorant leur force, leur souplesse et leur équilibre. Grâce à son soutien, il aide à réaliser des mouvements fluides et gracieux.
Le cerceau aérien, est un agré de cirque enchanteur et captivant utilisé dans les disciplines de la danse aérienne et des arts du cirque. Composé d’un anneau en métal suspendu au plafond, le cerceau aérien permet d’exécuter une multitude de figures acrobatiques et de mouvements gracieux en apesanteur.
Accessible à tous les niveaux de compétence, la pole chorée met l’accent sur le développement de la fluidité et de la coordination, tout en favorisant l’expression personnelle et la confiance en soi. Chaque danseur peut adapter les mouvements et les figures à son propre rythme et à ses capacités, rendant cette discipline inclusive et valorisante.
L’acroyoga est une pratique dynamique et ludique qui combine les éléments du yoga traditionnel et de l’acrobatie. Cette discipline se pratique généralement en duo ou en groupe, favorisant la connexion, la communication et la confiance entre les partenaires.
Le stretching, ou étirement, est une pratique de conditionnement physique qui vise à améliorer la flexibilité, à augmenter l’amplitude de mouvement des muscles et des articulations, et à prévenir les blessures. Le renfo vous permettra de renforcer votre corps